Cách đây không lâu, tôi chỉ là cậu thanh niên 19 tuổi, ngồi thu lu bên chiếc laptop trong phòng mình. Tôi nhìn chăm chăm vào màn hình phát sáng, xem những người lạ trên YouTube nói rằng có thể tự kiểm soát tài chính, xây dựng một doanh nghiệp online và thay đổi hoàn …

Bạn có bao giờ tự hỏi tại sao một số người lại có thể làm được rất nhiều thứ trong cùng khoảng thời gian như bạn? Làm thế nào họ đạt được nhiều hơn mà không phải làm việc nhiều hơn? Một cuốn sách từ Gary Keller mang tên The One Thing đã đưa ra …

Xã hội ngày nay dễ dàng chia làm hai kiểu người: một là người sản xuất, hai là người tiêu thụ. Bạn hoặc đang xây dựng cuộc sống mà bạn mong muốn, hoặc đang bỏ quên bản thân mình và giúp xây dựng ước mơ của người khác. Điều này thật đơn giản: nếu bạn …

Nếu bạn cảm thấy như mình lúc nào cũng mệt mỏi, thì bạn không phải là người duy nhất. Nghiên cứu cho thấy rằng trung bình người lớn ở Mỹ cảm thấy mệt mỏi ít nhất 3 ngày mỗi tuần, và từ 30 đến 48% người gặp khó khăn với giấc ngủ. Hơn thế nữa, …

Trong cuộc sống hiện đại, khả năng tập trung không chỉ là một kỹ năng cần thiết mà còn là một trong những yếu tố làm thay đổi cuộc sống lớn nhất. Nếu bạn đang cảm thấy cuộc sống của mình bị cuốn vào những cơn lốc phân tâm, thì bạn không cô đơn. Chỉ …

Ai cũng có những lúc tự hỏi: “Tại sao cuộc sống mình nhàm chán vậy?” Thực tế, chúng ta thường nhìn nhận cuộc sống của mình như một câu chuyện với đầy đủ mở đầu, cao trào và kết thúc. Chúng ta sinh ra, trải qua các sự kiện, rồi tiến hành những việc như …

Chắc hẳn bạn đã từng trải qua cảm giác mệt mỏi khi cố gắng hoàn thành một công việc quan trọng. Không phải vì bạn không biết mình cần làm gì — thực tế, bạn biết rất rõ — mà bởi vì bạn không thể ép mình làm điều đó. Nghe quen thuộc chứ? Đây …

Hàng ngày, chúng ta đều biết mình cần phải làm gì để đạt một cuộc sống tốt hơn. Có thể là viết một vài trăm từ cho bài luận sắp đến hạn, hoặc khám xe Honda Civic cũ kĩ của bạn đang phát ra âm thanh kỳ lạ. Chúng ta hiểu vấn đề, nhưng tất …

Chào các bạn! Hôm nay chúng ta sẽ điểm qua phần thứ hai của loạt video về cách quản lý thời gian một cách hiệu quả hơn, khi bạn phải đối mặt với lịch trình dày đặc từ công việc toàn thời gian. Trong phần này, tôi sẽ chia sẻ về 5 nhân tố lớn …