Phương thức đánh bại sự trì hoãn để đạt được thành công trong cuộc sống

Ngày đăng: 21/03/2024
Danh mục: Hiệu suất
Ghi chú: Để mở phụ đề tiếng Việt, bấm nút “⚙️” - Chọn "phụ đề" - Chọn "VI"

Bạn có bao giờ cảm thấy mình biết rõ ràng điều gì cần làm để thúc đẩy cuộc sống của mình tiến lên phía trước, nhưng lại không thể tự mình thực hiện nó? Có lẽ, bạn đang tránh né một nhiệm vụ nào đó như tránh dịch bệnh, dù biết rằng việc hoàn thành nó sẽ mang lại lợi ích lớn cho bạn.

Vấn đề không phải là bạn không biết phải làm gì, mà là bạn không thể thúc đẩy bản thân để bắt đầu. Sự trì hoãn này, một cảm giác kháng cự mạnh mẽ, thường xuất hiện mỗi khi chúng ta nghĩ về việc thực hiện những điều có lợi cho bản thân. Vậy làm thế nào để vượt qua nó?

Sức Mạnh Của Sự Nhàm Chán

Một chiến lược mà tôi đã phát hiện ra, và luôn mang lại kết quả, là sự nhàm chán. Có vẻ không mấy hấp dẫn, nhưng đây lại là chìa khóa giải quyết vấn đề. Chúng ta thường tránh làm những công việc nhàm chán vì chúng ta có quá nhiều lựa chọn giải trí khác hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nếu bạn loại bỏ mọi lựa chọn khác và chỉ để lại công việc bạn cần hoàn thành, bạn sẽ thấy mình không còn lựa chọn nào khác ngoài việc bắt tay vào làm.

Loại Bỏ Cửa Hậu

Để áp dụng chiến lược này, bạn cần phải loại bỏ mọi “cửa hậu” – những phương tiện giải trí có thể làm bạn sa đà và tránh làm việc. Điều này có nghĩa là tắt điện thoại, loại bỏ máy tính chơi game khỏi phòng, và thậm chí là làm việc trong một căn phòng trống không có gì ngoài công việc bạn cần hoàn thành. Khi bạn không còn lựa chọn nào khác, não bộ của bạn sẽ tìm cách làm cho công việc đó trở nên thú vị hơn, vì nó cần phải tránh cảm giác nhàm chán để tồn tại.

Sự Nhàm Chán Làm Thúc Đẩy Sự Sáng Tạo

Một ví dụ cá nhân tôi muốn chia sẻ là trong một giai đoạn của cuộc đời, tôi sống trong một căn hầm nhỏ với rất ít thứ để làm, ngoại trừ việc chỉnh sửa video. Sự nhàm chán đã thúc đẩy tôi trở nên sáng tạo hơn và tập trung vào công việc mình yêu thích. Điều này chứng minh rằng, khi bạn loại bỏ mọi sự phân tâm, bạn không chỉ trở nên hiệu quả hơn mà còn có thể tìm thấy niềm vui trong những công việc mà trước đây bạn cho là nhàm chán.

Kết Luận

Nếu bạn đang tìm cách để vượt qua sự trì hoãn và thúc đẩy bản thân làm những việc cần thiết, hãy thử áp dụng chiến lược loại bỏ mọi sự phân tâm và đối mặt với sự nhàm chán. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy rằng, khi không còn lựa chọn nào khác, công việc bạn cần làm sẽ trở nên thú vị và bạn sẽ tìm thấy động lực để hoàn thành nó. Đây không chỉ là một bài học về tự cải thiện mà còn là một bài học về cách chúng ta có thể tận dụng sự nhàm chán như một công cụ để thúc đẩy bản thân tiến lên.

Nội dung liên quan:

Nhận xét của bạn:

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}